¿Qué es lo que cada persona debería tener en cuenta antes de volver con su expareja? La situación es bastante frecuente y las dudas alrededor de esta decisión pueden ser muchas.
Jennifer Lopez y Ben Affleck, Jimena Barón y Daniel Osvaldo y Tini Stoessel y Rodrigo De Paul son algunos de los ejemplos entre los famosos que alguna vez volvieron con sus ex (con distintas circunstancias y finales, claro está). ¿Por qué a veces funciona y otras no? Para averiguarlo, Clarín consultó a Sebastián Girona, psicólogo especialista en vínculos.
El autor de Te quiero pero no funciona (Plataforma editorial) anticipó: “La respuesta a volver con un ex es sí y es no”. “Lo más importante –señaló- es lo que pasó en el tiempo que estuvimos separados, porque lo que hicimos en ese tiempo será fundamental para ver si podemos volver y, sobre todo, volver de otra manera”.
En ese sentido, el especialista (en Instagram, @sebastiangirona) aclaró que no se trata del mero paso del tiempo: “No es una cuestión de cantidad, sino que es una cuestión de calidad. Si durante ese tiempo cada uno puede pensar en cuál fue la responsabilidad que tuvo para que la relación no funcione, entonces sí hay posibilidad de que podamos volver y podamos ser distintos”.
El factor tiempo, destacó Girona, es fundamental: “Si una pareja se separa y vuelve a los dos o tres meses, básicamente son los mismos. Hace falta una buena cantidad de tiempo para poder revisar cosas psicológicamente, sobre todo porque las cosas de la vida real van por autopista y las cosas de la vida psicológica van por al lado, por un camino de tierra; es decir, la vida real es muy rápida y la vida psicológica es muchísimo más lenta”.
El psicólogo especialista en vínculos recomendó 5 preguntas que cada persona puede responderse a sí misma antes de volver con una expareja:
Según Girona, "no se trata de volver por volver: si no se modifican cosas, vamos a volver y todo va estar más o menos igual una vez que pasó el primer momento".
Muchas veces las personas que dejan una relación lo hacen pensando en en sus propias necesidades y no en las del otro, explicó el psicólogo.
Esto se vincula con el refrán que afirma que "el que se va sin que lo echen vuelve sin que lo llamen", añadió. En esa línea, mencionó su propia versión de la frase: "A mi me gusta adaptarlo: 'el que se va por egoísmo vuelve por egoísmo'".
El especialista destacó que suele suceder que lo que le sigue a una ruptura no está en línea con las expectativas que uno o ambos miembros de la pareja tenían.
"Muchas veces pasa que lo que viene después de una separación no es lo que esperaba y eso hace que mire para atrás", sostuvo. Entonces, es en ese marco que se opta por volver.
Para Girona, es elemental barajar entre las opciones de esta posible "segunda vuelta" la posibilidad de un final inesperado. Entonces, es necesario preguntarse: "¿Si el regreso no llega a funcionar, voy a tolerar esa tristeza?".
Esta última, aclaró el psicólogo, no es tanto una pregunta sino una forma de pensar. "No voy a tomar este regreso como algo que ya pasó; me lo voy a tomar como que estamos intentando volver y no como que ya volvimos", concluyó.
Jennifer Lopez y Ben Affleck. Foto: REUTERS/Yara Nardi.
"Hace falta una buena cantidad de tiempo para poder revisar cosas psicológicamente", dijo Girona. Foto ilustración Shutterstock.
Es necesario preguntarse: "¿Si el regreso no llega a funcionar, voy a tolerar esa tristeza?". Foto ilustración Shutterstock.
Debería tomarse como que estamos intentando volver y no como que ya volvimos, recalcó el especialista. Foto ilustración Shutterstock.
