Los espárragos gratinados son un manjar que combinan el suave sabor de los espárragos con el picante del parmesano y la textura crujiente del queso horneado. Saludables, sofisticados y deliciosos: se convierten en el acompañamiento estrella de platos principales a base de todo tipo de carnes.
Ingredientes
- 500 g de espárragos verdes frescos
- 2 cdas de manteca
- 2 cdas de harina
- 300 ml de leche
- 1 pizca de nuez moscada
- Sal y pimienta negra al gusto
- 100 g de queso rallado (emmental, gouda o mozzarella; puedes mezclar)
- 30 g de queso parmesano rallado para gratinar
Preparación
Paso 1
Lavar bien y cortar la parte inferior y dura de los tallos.
Paso 2
Grillarlos o blanquearlos en agua salada durante 4 a 5 minutos, hasta que estén tiernos pero firmes.
Paso 3
La salsa blanca. En una cacerola, derretir la manteca. Agregar la harina y cocinar 1 minuto sin dejar de remover.
Paso 4
Verter la leche poco a poco, batiendo para evitar grumos. Cocinar a fuego medio hasta que espese. Añadir sal, pimienta y una pizca de nuez moscada.
Paso 5
Colocar los espárragos en una bandeja para horno.
Paso 6
Cubrir con la salsa blanca y espolvorear con el queso rallado y el parmesano por encima.
Paso 7
Llevar al horno precalentado a 200°. Gratinar 8 a10 minutos, hasta que el queso esté dorado y burbujeante.
Tips
Sacar del horno y servir caliente como entrante o guarnición.
Se puede gratinar sin salsa blanca, solo usando quesos.
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Sobre la firma
Gimena Pepe Arias
Redactora de la sección Gourmet y cocinera profesional. gparias@clarin.com